溫暖回響
“15分鐘健身圈”,市民鍛煉更便利
6月21日10時,39歲的張杰棟和往常一樣,帶著7歲的兒子張晨皓來到紅山體育中心,在體育場踢起了足球。
踢球是張杰棟最大的愛好,這也影響了孩子,在兒子3歲多的時候張杰棟就帶著他一起踢球。
張杰棟家住光明路,不論是到紅山公園還是人民公園,都是十幾分鐘的路程。
“紅山體育中心免費(fèi)向市民開放后,我們是最大的受益者?!睆埥軛澱f。
張杰棟的父親張來正今年71歲了,除了公園,每日早晨,老人都會去小區(qū)的健身路徑上鍛煉。說到小區(qū)里的健身器材,老人如數(shù)家珍:“這幾年小區(qū)投建了許多健身設(shè)施,我們樓下就有太極推揉器、坐蹬器、漫步器......”
漫步在首府城區(qū),各個居民小區(qū)隨處可見健身活動的場地,配套齊全的健身器材讓居民的日常鍛煉更加方便。
6月29日19時,家住高新區(qū)(新市區(qū))中亞南路社區(qū)的張秀英吃過晚飯出門遛彎。
張秀英告訴記者,她每天都會到小區(qū)健身廣場鍛煉一番,廣場上的健身器材充足,肩、背、腰、腿都能得到鍛煉。
在小區(qū)里鍛煉了一會兒,張秀英又花了不到15分鐘時間來到衛(wèi)星廣場散步遛彎。張秀英說:“這幾年通過鍛煉,身體越來越好,年輕時肩背疼痛的毛病都好了!”
中亞南路社區(qū)主任張瑋告訴記者,社區(qū)的健身設(shè)備比較齊全,室外有小游園、健身器材、乒乓球桌,室內(nèi)有舞蹈室等,完全能滿足居民的日常鍛煉需求。
家門口健身場所越來越多,環(huán)境越來越好
22日8時,家住水磨溝區(qū)中天博朗天御的吳雪薇在會展大道一側(cè)的小游園開始跑步,從綠地中心到益民大廈,在這段近3公里的路上,跑步道、鮮花、綠樹、鳥鳴......抬眼是藍(lán)天白云,俯首有綠樹花草,可謂一步一景。
“這里風(fēng)景如畫,從我家走過來也就十幾分鐘,在這條路上,健身場地密布,鍛煉漸成享受?!眳茄┺闭f。
今年25歲的吳雪薇在綠地中心上班,她告訴記者,剛開始在家門口附近跑步,后來在上班途中發(fā)現(xiàn)這邊更適合跑步,于是就一直在會展大道慢跑。
吳雪薇說:“這幾年小區(qū)附近新修建了小游園,一到夏天,會展大道上綠樹掩映、鮮花盛開,聞著花香,聽著鳥鳴跑步,讓人心情更加愉悅?!?/p>
首府新姿
城市社區(qū)“15分鐘健身圈”全覆蓋
15分鐘能做什么?在烏魯木齊,市民以家為原點(diǎn),步行15分鐘,就可以找到一處健身場所,走出全民健身的“幸福半徑”。
《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》中,曾對“城市社區(qū)15分鐘健身圈”做了具體界定,主要是指“在城市社區(qū),居民從居住地步行或騎行不超過15分鐘范圍內(nèi),有可供開展健步走、廣場舞、球類運(yùn)動等群眾性體育活動的場地設(shè)施”。
2016年11月30日,烏魯木齊市人民政府印發(fā)了《關(guān)于印發(fā)烏魯木齊市全民健身實施計劃(2016--2020年)的通知》(以下簡稱《通知》)?!锻ㄖ诽岢?,構(gòu)建全民健身設(shè)施網(wǎng)絡(luò)和城市社區(qū)15分鐘健身圈,到2020年,烏市人均體育場地面積達(dá)到2.4平方米。
近年來,烏魯木齊市全力推進(jìn)城區(qū)“15分鐘體育健身圈”建設(shè),積極與各區(qū)體育部門對接,在社區(qū)街道、街邊綠地、城市拆遷改造產(chǎn)生的“金角銀邊”,根據(jù)居民密集程度、建設(shè)場地面積大小以及社區(qū)居民健身需求,以鋪設(shè)健身步道、安裝健身器材,融入體育文化及體育人物展示的方式,規(guī)劃建設(shè)了一批全民健身示范點(diǎn),更好地滿足了市民群眾體育健身需求。
記者從市體育局了解到,自2014年起,烏魯木齊市累計投入2200萬元,實現(xiàn)了951個社區(qū)、175個行政村體育健身器材全覆蓋,截至2018年底,全市人均體育場地面積3.56平方米(以戶籍人口計算),大幅提升了城區(qū)公共體育設(shè)施的功能和品質(zhì)。
近年來,烏魯木齊市全力推進(jìn)公園、道路、庭院綠化,新建改造小游園及街旁綠地1091個、人均公園綠地面積提高到12.95平方米,目前市民不僅僅可以去體育場館,還可以去社區(qū)、街道、公園、小游園等運(yùn)動場地,滿足了多樣化的運(yùn)動需求。
2019年4月,市紅山體育中心的體育館、體育場對市民免費(fèi)開放,只要在體育場館開放的時間內(nèi),市民都可以免費(fèi)鍛煉,室內(nèi)乒乓球、羽毛球、塑膠跑道......這里成為市民健身鍛煉的重要場所。
今天的烏魯木齊,不論是在社區(qū)街道,還是在公園或者體育場館,都可以尋找到完備的健身設(shè)施,晨跑、健步走、廣場舞、球類運(yùn)動......市民只要走出家門就能享受到各式各樣的運(yùn)動項目和場地,“15分鐘健身圈”讓市民快樂擁抱健康生活。
市民感言
●正泰小區(qū)居民王偉:從我家到南湖市民廣場步行9分鐘,到紅山體育館也就13分鐘,這些地方不僅離家近,而且健身設(shè)施設(shè)備齊全,成了我每天鍛煉的首選地。
●市民李云模:公共健身場所越來越多,市民就越來越方便,現(xiàn)在,健身已經(jīng)不再需要跑健身房了。15分鐘健身圈讓我們享受運(yùn)動的同時,也給我們帶來了快樂!
●友好花園三期居民陳展龍:每天早上起來我都會在龍盛街人行道上跑一圈,跑完步后整個人特別有精神?,F(xiàn)在修建的烏魯木齊奧林匹克體育中心離家不遠(yuǎn),等奧林匹克體育中心開放后我一定會每日打卡,首府公共體育設(shè)施做得真好。
備注:數(shù)據(jù)僅供參考,不作為投資依據(jù)。
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