降溫+降雨+降雪！合肥寒！潮！來！了！

氣象部門預(yù)計20-24日

入冬以來最強(qiáng)冷空氣將影響我國

中東部大部地區(qū)將

相繼出現(xiàn)

明顯雨雪、大風(fēng)、降溫天氣

不相信？

中央氣象臺11月19日18時

已發(fā)布了寒潮黃色預(yù)警

從今天起，

安徽就將迎來一場持續(xù)的小到中雪！

而合肥，預(yù)計周三也將迎來第一場雪！

據(jù)說，安徽這場雪會持續(xù)三天！

積雪深度會達(dá)到5—15cm，

24日、25日最低氣溫

可能接近三十年同期氣象記錄的歷史極值！

--官方權(quán)威消息--

【近期災(zāi)害天氣報告】

1.雨雪：24日前全市多雨（雪）天氣，明天傍晚至23日自北向南出現(xiàn)今冬首場降雪，雪量中等，預(yù)計積雪深度1-2厘米；24日轉(zhuǎn)多云。

2.寒潮：明日起受寒潮影響，偏北風(fēng)增至4～5級，陣風(fēng)8級，過程降溫10℃左右，24日早晨最低氣溫零下3℃左右。

3.關(guān)注：雨雪冰凍不利于交通出行；強(qiáng)降溫給供暖供水供氣和農(nóng)產(chǎn)品供應(yīng)等造成不利；大風(fēng)易損壞設(shè)施農(nóng)業(yè)及廣告牌。合肥氣象局已啟動寒潮三級響應(yīng)。

這場寒潮正在以摧枯拉朽之勢席卷全國，冷暖氣團(tuán)預(yù)計將在20日本周三，在長江流域狠狠對撞，制造入冬以來影響范圍最廣的一次雨雪天氣。氣象部門預(yù)計：

20日: 全省陰天，淮北有小雪;江淮之間到江南北部有雨夾雪轉(zhuǎn)中雪，部分地區(qū)大雪，局部暴雪;江南南部有中等雨夾雪。

21日：淮北部分地區(qū)有小雪;淮河以南有小到中雪，其中大別山區(qū)和江南部分地區(qū)大雪，局部暴雪;本省山區(qū)部分地區(qū)有凍雨。

總結(jié)來說就是又冷！又寒！又濕！

這樣的天氣真是暴虐啊！

目前，西伯利亞正有一股霸王級的寒潮蓄勢待發(fā)，將在本周影響我國大部地區(qū)。

安徽南部最低氣溫可能逼近1月歷史極值。

24日春運(yùn)即將開始，大家需注意防范雨雪降溫天氣對出行帶來的不利影響。

------------------合肥人的正確過冬姿勢----------------------

在冬季室內(nèi)環(huán)境中，如果將室內(nèi)溫度控制在15—18℃之間，人就感覺舒適了。在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內(nèi)溫度高于18攝氏度，便會感覺有點(diǎn)熱，反而不舒服。

冬季使用空調(diào)時，注意兩點(diǎn)：

首先，室內(nèi)外溫差不宜過大，最好保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒。室內(nèi)溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。

其次，開空調(diào)時都選擇緊閉門窗，時間長了會導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會趁機(jī)大量積累，因此，空調(diào)每次開2個多小時就應(yīng)該停下來，并開窗通氣。

多喝紅糖姜水

姜切片，和紅糖一起煮，水開十分鐘后便可飲用。紅糖姜水能讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，幫助人們，特別是老人和小孩抵御寒冷的氣候。

睡覺別蒙頭

寒冷的天氣會讓人不自覺地往被窩里鉆，但患有呼吸系統(tǒng)和心腦血管疾病的人要特別注意，在睡覺時別蒙頭。蒙頭不僅會影響睡眠質(zhì)量，還會讓呼出的二氧化碳等殘留廢氣被再次吸入，甚至引起更嚴(yán)重的問題。

多鍛煉身體

對于寒冷，不應(yīng)僅僅是被動的防御，更應(yīng)該主動出擊，加強(qiáng)鍛煉。可以選擇家里的空地進(jìn)行一些徒手的體操，也可以利用樓梯活動一下筋骨。每天1—2次，每次20分鐘為宜。

后背和足部需保暖

背部若受寒，容易引起心肺受寒。老年人最好加穿棉背心，在睡覺時要避免背部迎風(fēng)受寒或背靠冷墻。人的足部最易受到寒邪侵襲，每天晚上用熱水泡腳能有效驅(qū)寒。

備注：數(shù)據(jù)僅供參考，不作為投資依據(jù)。