12月22日,烏市疾控中心發(fā)布《疫情防控常態(tài)化居民個(gè)人健康防護(hù)指引——冬季重點(diǎn)場所必須佩戴口罩篇》,該中心傳染病防制科主任高楓提醒公眾,疫情防控需長期保持警惕,因此,市民在日常生活中堅(jiān)持做好戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)的個(gè)人防疫措施不能松懈。市民進(jìn)行重點(diǎn)場所佩戴口罩,對疫情防控有至關(guān)重要作用。
正值冬春傳染病高發(fā)季,高楓提醒,居民出入商超、餐飲單位、賓館飯店、農(nóng)貿(mào)市場、機(jī)場、火車站、長途客運(yùn)站和影劇院、醫(yī)院等重點(diǎn)場所必須嚴(yán)格落實(shí)戴口罩、測溫驗(yàn)碼、通風(fēng)消毒、保持社交距離等措施,冷鏈、快遞外賣、出租車(網(wǎng)約車)、公共交通、醫(yī)療衛(wèi)生等重點(diǎn)行業(yè)從業(yè)人員必須全程佩戴口罩。
同時(shí),居民外出時(shí)應(yīng)隨身攜帶口罩,在遇到自己無法確定風(fēng)險(xiǎn)的情況下及時(shí)佩戴口罩;去往商場、超市等人員密集封閉擁擠場所時(shí)必須佩戴口罩;前往醫(yī)院就診人員、陪護(hù)探視人員、有發(fā)熱或患呼吸道感染疾病的患者接觸其他人員或外出時(shí)必須佩戴口罩;在與他人1米內(nèi)近距離接觸、乘坐公共交通工具、電梯時(shí)必須佩戴口罩;年老及體弱者、有慢性疾病患者外出時(shí),建議佩戴口罩。
冬季在戶外佩戴口罩,呼出的氣體很容易被冷空氣凝結(jié)成水氣,高楓提醒,口罩的最里層是吸水的無紡布層,一旦被浸濕,將會影響口罩阻擋病毒的效果,因此冬天外出前,一定要多帶兩至三個(gè)干凈口罩,進(jìn)入公共場所和人員密集區(qū)時(shí),如果口罩有浸濕現(xiàn)象一定要更換干凈口罩再進(jìn)入。
針對帶眼鏡的人員因眼鏡起霧影響視線帶來諸多不便,高楓建議:“如冬天出門戴口罩,呼吸時(shí)的水汽導(dǎo)致臉部感覺不適,可以將口罩鼻部位置稍作折疊,或使用口罩內(nèi)撐,讓口罩與臉部有適當(dāng)間隙,以此緩解水汽貼敷在臉上。”高楓說,但需注意的是,口罩鼻梁位置和邊緣部分要保持密閉緊貼,否則影響防護(hù)效果。
他還表示,戴眼鏡的人群因戴口罩造成眼鏡起霧,也可通過上述方式在一定程度上緩解,佩戴口罩時(shí)用眼鏡鼻托壓緊口罩鼻夾條也有效果,或者嘗試使用眼鏡防霧噴劑、防霧試紙,可以在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到不起霧的效果。
備注:數(shù)據(jù)僅供參考,不作為投資依據(jù)。
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